Cultivando la Resiliencia Adolescente: Diseño de una intervención psicoeducativa basada en evidencia para promocionar la resiliencia en adolescentes

Abstract

El presente trabajo desarrolla una propuesta de intervención psicoeducativa estructurada para promover la resiliencia en adolescentes. El programa, denominado “Cultivando la Resiliencia Adolescente”, integra seis marcos teóricos complementarios: la Teoría de los Sistemas Ecológicos de Bronfenbrenner, el Modelo de Resiliencia de Kumpfer, la Teoría de la Autodeterminación, la Teoría del Apego, el Modelo Transaccional de Estrés y Afrontamiento y la Teoría del Desarrollo Positivo de los Jóvenes. El taller consta de 12 sesiones semanales de 2 horas, diseñadas para adolescentes entre 13 y 17 años. El diseño experimental incluye una muestra total de 80 participantes, distribuidos aleatoriamente entre grupo experimental (N=40) y grupo control en lista de espera (N=40). La intervención aborda diversos componentes como la regulación emocional, resolución de problemas y toma de decisiones, desarrollo de autoeficacia y fortalezas personales, apoyo social percibido y establecimiento de metas con mentalidad de crecimiento. El programa incorpora evaluaciones pre-test, post-test y seguimiento (3, 6 y 12 meses), utilizando instrumentos validados que incluyen la Escala de Resiliencia de Connor-Davidson, la Escala de Autoeficacia General, el Inventario de Habilidades de Afrontamiento para Adolescentes, la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff, el Cuestionario de Regulación Emocional y la Escala Multidimensional de Apoyo Social Percibido. Las actividades experienciales y participativas se fundamentan en técnicas basadas en evidencia, como mindfulness, reestructuración cognitiva y desarrollo de habilidades sociales. Esta propuesta responde a la creciente necesidad de intervenciones preventivas en salud mental adolescente, ofreciendo un protocolo estructurado y replicable para el desarrollo sistemático de la resiliencia.